Marina Carlovich Nunes
Nutricionista Especializada em Nutrição Comportamental
Meu nome é Marina Carlovich Nunes, sou Nutricionista e escolhi essa profissão porque amo pessoas e, claro, comida. Sou formada pela Universidade de São Paulo, com Pós graduação voltada a Transtorno Alimentar pelo AMBULIM do Hospital das Clínicas.
Atualmente estou realizando a segunda Pós na área de Nutrição Esportiva no Centro Universitário São Camilo.
Acredito que a Nutrição engloba muito mais do que contagem de calorias e nutrientes. Esses fatores são importantes, mas comida também tem um valor social, cultural e afetivo muito grande.
Com a abordagem que utilizo nas consultas, é possível se tratar o porquê comemos e como comemos, assim o Comer Emocional pode ser reduzido.
Comer bem não precisa ser algo sofrido, pelo contrário. Deve ser uma experiência que respeita os gostos, hábitos e rotina de cada um. Afinal, comer é gostoso e deve continuar assim.
Nutrição Comportamental
Para atuar com mudança de comportamento é preciso aprender com as ciências humanas (sociologia, antropologia, psicologia) e com a comunicação. Minha abordagem consiste em entender COMO E PORQUE SE COME e então, a partir daí trabalhar as crenças, pensamentos e sentimentos sobre a comida.
Sempre com uma abordagem responsável, positiva e inclusiva, estabeleço uma COMUNICAÇÃO EFICIENTE, capaz de transmitir ao paciente mensagens consistentes, baseadas em ciência, e que validam o prazer de comer e o equilíbrio.
CULTURA
SOCIAL
FISIOLÓGICA
EMOCIONAL
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